問：我們小組最近完成一個大單子，領導獎勵我們休幾天假還有獎金，我們幾個同事就商量著要不一起去西藏旅游，只是我們對西藏不太了解，有點糊涂，想問下滄州到西藏7天好還是10天好？滄州到西藏旅游路線應該怎么安排呢？八月份去西藏旅游應該穿什么衣服？

答：姐妹我剛和幾個好朋友從西藏旅游回來，以我的經驗來說，你們第一次去西藏玩其實七天時間就夠了的，我當時也是跟你一樣不知道玩幾天好，然后我認識了一個旅游規劃師米瑞，她跟我建議說去西藏玩七天時間是很合適的，可以玩到很多的精華景點，然后也不會很緊湊，我們全程體驗下來感覺是很不錯，玩的非常開心，你們要是不知道怎么玩，可以聯系米瑞（微 信13989999395我當時加她還領了報名優惠），下面詳細給你分享一下我們是怎么玩的吧~

滄州到西藏7天好還是10天好？

7-10天是西藏旅游比較常見的一個天數，其實玩幾天主要還是要看你自己個人的預算和假期了，如果是首次進藏建議不要把游玩時間拉的太長，時間太長身體會很疲憊，審美也會疲勞，一般來說第一次去西藏玩七天是足夠的，我當時就是游玩的七天，米瑞給我們安排的旅游線路走了很多精華景點，最想去打卡的地方也都去了，比如說：布達拉宮、羊湖、林芝等等，我覺得這個時間正正好，玩的很滿足，但如果你有充足的預算有假期你想多玩幾天都可以，還可以去打卡珠峰、卡若拉冰川等等，如果你已經有想去的景點了可以聯系米瑞讓她幫你做規劃，特別省心。

滄州到西藏旅游路線怎么安排？

我和朋友們對西藏不是很了解，所以也就不會規劃路線，全都是交給米瑞來安排的，我覺得安排的還挺好，下面給你分享一下我們在西藏七天的一個路線安排吧。

day1怕高反嚴重我和朋友是坐的火車，到達之后適應良好，出站就看到米瑞舉著牌來接我們，熱情的給我們帶上哈達，還幫我和朋友提行李上車，怕我們太累先給我們送到酒店休息調整狀態，還是供氧酒店，真的很貼心。

day2打卡了巴松措，這里被郁郁蔥蔥的原始森林所包圍，頂峰是終年不化的積雪，湖邊的雪山和湖面倒映的雪山彼此糾纏著，連綿不絕很是壯觀！這天最好帶個外套，一個景點比一個景點冷，幸好米瑞出門前提醒我和朋友西藏晝夜溫差大，早晚風大要穿外套，特別贊安排到位。

day3最喜歡林芝的氣候，在那里沒有高原反應，整個人都會覺得很舒適，魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，米瑞還給我和朋友拍了很多合照，特別出片太贊了。

day4打卡秀巴古堡，去藏民家里體驗藏族文化，在路上看到美麗的風景，米瑞還會讓師傅找地方安全停車，讓我和朋友去拍照打卡，非常貼心。

Day5和我朋友在羊卓雍措體驗了旅拍，還吃了特色美食耗牛肉湯鍋，真的很不錯。

Day6到西藏了，必打卡布達拉宮，是當初的吐蕃國主松贊干布為了迎娶文成公主建造的， 50元背景圖就在在這里，記得帶好50元人民幣哦，我和朋友因為沒帶現金，米瑞還借給我們拍了照，遇到米瑞真的太幸運的。

Day7我們并沒有一早直接返程，而是在拉薩多留了半天，因為我們還沒吃夠這里的美食，傍晚米瑞安排好了師傅送我們。

以上就是我們當時游玩的行程路線，玩的特別開心，不過我也只是挑了幾個我印象深刻的地方來說，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對線路有什么要求也可以跟她講（她的微  信13989999395 想要輕松好玩的路線找她就對啦）。

八月份去西藏旅游應該穿什么衣服？

八月份的西藏天氣陽光明媚，白天會熱一點，特別是在拉薩，太陽輻射強烈，因此需要注意紫外線防護。白天一般可以穿短袖長褲，需不需要穿外套就看你自己對冷熱的感知程度如何。如果本身比較怕熱，想要穿短袖，那我建議外面再套上一件防曬服，因為西藏的紫外線真的不是開玩笑的，可以把你曬脫皮的那種。到了晚上降溫之后其實還挺冷的，只有10攝氏度左右，加絨加厚的外套肯定需要，需不需要羽絨服，具體看你會去到哪些西藏景點。當然如果你晚上縮在酒店房間不出門，那就沒必要增加行李的負擔了。我當時去西藏旅游是帶的三合一的沖鋒衣，穿脫方便，白天去掉加絨里層，晚上穿上。鞋子的話是米瑞給我推薦的可以穿硬底旅游鞋、戶外高幫鞋或者運動鞋，因為不同時間去的話肯定會有所不同，進藏之前建議你先了解清楚。

以上就是我們這次去西藏的一個經驗分享，總的來看，你們去西藏旅游一個星期還是很合適的，七天時間也能玩的挺不錯了，不過具體的話還是要結合自身的情況來安排，你們有需要可以聯系米瑞（貼個她的號碼wx同號13989999395），有想去的地方可以跟她說，讓她來規劃你的行程，祝大家都能擁有一段美好的旅程。