問(wèn)：在西藏可不可以服助睡眠的藥？
答：剛到西藏睡眠不好屬于正常現(xiàn)象，來(lái)西藏或多或少會(huì)有些高原反應(yīng)，不建議吃服助睡眠的藥，可以喝些助眠茶，如百合棗仁茶 這樣的調(diào)理就可以，相對(duì)安全。
在西藏可不可以服助睡眠的藥？
Tags： 西藏睡眠 高原反應(yīng)
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