問：去西藏拉薩有什么注意的地方？初次去拉薩旅游要注意什么？
答：看了一下題主的問題，請問大概是什么時候來西藏旅游，及進藏旅行須知？因為在不同時間去西藏旅游也有一些不同的注意事項，我去過西藏拉薩旅游過三四次，基本每一個季節都去過，在這里可以把自己之前去西藏游玩的注意事項跟大家分享一下！
西藏旅游的旺季是指每年的5-10月份。在這個時間段里去拉薩旅游的人很多很多，它的“規則”也有特別多！
1，能不能去西藏。目前有以下癥狀的人是不可去西藏的：患有心臟類疾病，慢性呼吸系統疾病，未獲得控制的糖尿病，高血壓或者有過嚴重高原反應，孕婦，現患有重感冒者。另外年齡過小或年齡過大的人，剛剛做完手術傷口還未愈合等人。都不建議來西藏游玩，最好是先去醫院做一個全身體檢，并詢問醫生可否來西藏旅游，請尊醫囑。
2，旺季游玩需注意。準備在旺季去西藏，進出西藏的交通票以及布達拉宮門票最好提前預定。這里的7,8月份需要重點說明，7,8月份去西藏游玩最好提前十天左右買交通票。布達拉宮門票最好提前五六天就進行預訂，不過這也不能確保你有門票。如果一定要去看布達拉宮但實在沒有票源，就去聯系拉薩當地的旅行社，跟她們提前預訂，是保準有票的。進出西藏的方式建議選擇飛機或者火車，7,8月份的西藏也是雨季，這個時候無論是自駕還是騎行都可能會遇到山體滑坡等自然情況。
3，預防高反和必備物品
（a），預防高反。西藏是我國最高海拔的省，平均海拔在4000米以上。按照國際通用的海拔分劃標準，3500-5500米為超高海拔。一般人去西藏都會發生高原反應，高反程度會因人而異，為了避免嚴重的高原反應，所以我們需要采取科學的方式去預防。在確定去西藏的時間，可以提前七天左右開始服用紅景天，西洋參，要注意適量。
（b），必備物品。日常用品和防曬用品，帶幾件保暖衣物，防雨衣褲，戶外用品，高熱量食物，例如肉類罐頭。帶好藥品，比如消炎藥，維生素，鼻喉類藥品等。要帶足但不要帶太多，建議裝到一個大一點的旅行包里就可以。
西藏的淡季一般指每年的11-次年4月份，是春冬季節，這個時候進藏游玩的人很少。
1，同樣是先確定自己的身體能不能去西藏，去醫院做一個體檢更加放心，一定要遵循醫囑。
2，淡季游玩需注意。淡季游玩的預算會比旺季游玩預算低很多，基本帶兩三千去西藏玩就可以了，不含交通費。淡季的西藏不代表它不美，春季的游客還好，不過很多對西藏的冬季有很大誤解，認為它大雪紛飛也沒什么好看的景點。但事實上在2011年，西藏就被CNN評選為”亞洲最佳冬季旅游目的地“，在2014年又入選環球旅行網”中國12個最適合冬季旅游的目的地“。所以其實在淡季去西藏游玩性價比也是很高的。這個時候也不建議自駕游，交通票價也會下滑，建議直接雙飛游玩西藏。
3，預防高反和必備物品
（a），預防高反一樣需要提前7天左右左右服用西洋參和紅景天。放輕松，高原反應是每個人都會有的，所以請保持良好的心態去西藏游玩，好好享受。
（b），必備物品：這里是重點！必須帶好保暖衣物，保溫水壺，旅游鞋等，防寒保暖必須到位。隨身帶好感冒藥和緩解高反的藥物，有條件可以備個藥箱，消炎藥，維他命，腸胃藥，眼藥水，治療傷風感冒的特效藥等都要帶好。。防曬要帶好，一年四季不能少，冬天的西藏太陽也是很足的，可以另外帶一些潤唇膏和潤膚露。
這些就是惠婭在不同季節（時間段）里去西藏的旅游攻略，希望可以對各位準備去西藏游玩的朋友有所幫助，如果還有其他想問的可以直接聯系惠婭：136 5954 2368（電話也是微信）。那么很期待能跟大家做朋友，也祝大家在西藏玩的開心！
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