問：本人計劃五一期間去西藏旅游，請問在西藏包車一天大概需要多少錢？這個時候的納木錯融化了嗎？需要準備些什么東西？有哪些好的七天游路線可以推薦一下？

答：一般來說，西藏包車的費用是根據線路和車型來計算的，車型一般一可以乘坐4人的越野車，還有7座，8座，15座的商務車，當然路況越差選的車肯定越高級價格也就越貴，商務車適合走平地柏油路，越野車更適海拔較高的山路。

還有就是看線路的游玩時間，如果是走阿里大環線這種線路長，并且有的路段很差難走的那就貴，基本都是發的高端越野車，除非走阿里南線，好一點的商務車勉勉強強可以走完，但是車都磨損應該是較大的，而如果只是打算走林芝這種多柏油路的低海拔地區，包車價格那就相對便宜些。

而且自己去找包車的話，選擇的司機和車況都很重要，碰到不好的司機整個旅程都能很掃興，而且你又不是本地人，他想帶你走哪條線都隨心，我的建議是通過熟悉的朋友問問，有沒有脾氣好的司機或者口碑比較好的當地旅行社聯系方式。直接找司機確實可以避免很多麻煩，只不過拿的價格一般都是市面價，直接溝通，價格和行程方面都能快速搞定。

但是近幾年也有發生那種，游客在網上交付完定金后，司機直接卷款拉黑。如果遇到那種加你的自薦司機，只公開幾天的朋友圈，可以問他要身份證和運營證。也可以通過正規的旅行社找司機，旅行社安排的車和司機都是有旅游備案。

通過正規旅行社去預定司機，是不會撞上假司機的，就算遇到了，你也不需要擔心，旅行社會起到一個擔保的作用，錢和車都不會損失。因為只要是通過正規旅行社包車的人，一般都要簽訂好合同，詳細規定雙方的義務和責任以及費用具體包含哪些項目，如果發生故障耽誤行程或者天氣原因行程改變等需要如何處理等，這都要寫明白以免發生糾紛。

我之前找的是拉薩青年旅行社，是惠婭：136 5954 2368.幫我安排的司機和用車，合同黑紙白字，也沒有任何隱形消費，如何付款都跟司機商定好了，而且她還幫我拿到沿途一些酒店的低價住宿，她說跟她們合作了的酒店，都能幫忙拿到內部價，確實比市面價劃算很多。

這里可以給朋友一些包車參考價格，司機每天的工資是200-300元一天，食宿跟游客一起，如果走阿里地區，因為條件極其有限，所以餐補要給多一點。其中高檔的普拉多越野車一般是1800元/天旺季在2400元/天，常用的是北汽路霸，一般是1500元/天旺季是1900元/天，別克商務車一般是1600元/天旺季是1800元/天，瑞豐商務車一般是1300元/天旺季是1700元/天。

5月初的時候，納木措還是半冰半湖的地方，遠處的念青唐古拉山望過去還是白雪皚皚的。這個時候的納木措可以住宿了，只不過條件并不是很好，都是樣板房，沒有洗漱的地方。一般都是樓底下接根水管隨便刷個牙洗個臉，只能做些簡單的潔面工作。

而且由于海拔較高，早晚溫差很大，去納木措的游玩的朋友，想看美景肯定是有的，納木措的日出日落和夜晚的銀河都值得用相機留影保存，但也要記得準備好厚衣服，納木措的風很大，戴頂帽子也是必要的，否則風會吹的你腦門疼。

來西藏旅游需要準備的物品？我做了一份清單，大概如下：

1，內搭選保暖衣物。建議帶抓絨最好，輕便且快干的。真打算在納木錯過夜，建議帶上羽絨服，薄的就可以，晚上會很冷。襪子帶厚的，能排汗保暖，防止腳起泡。白天的溫度較高，十幾度左右，一般來說一個薄的毛衣或者休閑裝外套也可以了，西藏早晚、山谷埡口溫度氣候變化無常，內衣首選排汗保暖的，不建議帶純棉的內衣，因為出汗了散不掉，容易著涼感冒。

2，日常用品。太陽鏡，可以防止雪地反光強烈，防紫外線，防眼睛疲勞。魔術頭巾，或者是口罩和圍巾，能擋風，擋灰塵，好看的圍巾在照片里也是個絕佳的搭配神器。一個保暖的水壺，一個電量充足的手電筒（納木錯的廁所一般在室外，晚上去找的時候帶手電筒）。

3,，日常用藥。平時家里藥箱有什么就帶些什么，例如消炎藥、感冒藥、降火藥、氟哌酸、暈車藥、阿司匹林等。可以另備一管紅霉素眼膏，西藏的空氣干燥，初上高原，晚上睡覺捏點放在鼻孔里，防止鼻孔淤血。我之前會涂潤唇膏，結果發現效果沒有紅霉素來的好。

4，必備物品。身份證，鈔票，銀行卡（郵政的最方便）。還有邊防證，這個可帶可不帶，只要看你想去哪些地方，如果你的行程中有珠峰、墨脫、阿里等邊境地區，那你就一定要帶上邊防證，可以在本地派出所辦理，也可以到了拉薩之后辦理，只不過手續會比較麻煩。

西藏旅游經典路線七天游有很多，題主既然問了納木錯，那應該就是必去的景點之一，可推薦的路線如下：

?  拉薩-羊湖-納木錯-林芝-巴松措-大峽谷7晚8日  3160元/人

?  拉薩-納木措-日喀則-珠峰大本營7晚8日  3080元/人

第一條線路走的是林芝那邊，游玩主打的是西藏的自然風光，可以看巴松錯，魯朗林海，雅魯藏布大峽谷...；而第二天線路走的是日喀則那邊，游玩主打的西藏神秘的宗教人文，可以看扎什倫布寺，絨布寺，有名的古冰川，世界最高峰等等。

想了解路線的詳細安排，可以聯系拉薩青年旅行社的惠婭：136 5954 2368.如果路線中有些景點不喜歡就可以讓惠婭幫你規劃掉，因為你是包車自由行，不需要按部就班的來，想去哪些景點就去哪些景點。