問：去西藏旅游一定要做的一件事是什么？

答：西藏，這里有藍的讓人心疼的天空，白到讓你無法觸摸的云，青稞的新綠，油菜的金黃，奔涌的河流，流淚的雪山，一望無際的草原和飄蕩的牛羊，誰在畫畫，誰又在拍照？尋夢的人，朝圣的人，獵奇的人，企圖解脫的人，從四面八方向拉薩聚集而來的人，你不懂我的心事，我也不曾聽過你的想法，但這有何妨，這是同一個時空下不同的世界。

【第一次來西藏旅游，你要曬曬太陽】

我熱愛西藏的很大一部分原因，就是因為拉薩的陽光，早上6點的拉薩，天還未完全亮，隨著轉經的人流，放佛從沉睡的夢境又來到另一個幻境。清晨的云霧中布達拉宮在遠處，下面是圍著布達拉宮轉經的人們。有的人牽著轉經的狗，有的人牽著自己的羊，而當陽光接觸到金頂的時候，天地之間被打上了金燦的光。

高原的陽光，孕育出了拉薩這朵花，這朵鮮花比世界上任何一個地方都要燦爛，因為這朵花生在離太陽最近的地方。色彩艷麗，嬌艷欲滴。在高原的陽光下那么真實，又燦爛得不可思議。借用海子先生的一句詩：你來人間一趟，要來曬曬太陽。你來拉薩一趟，一定要曬曬太陽。

【第一次來西藏旅游，你一定要嘗試走一圈八廓街的轉經道】

在拉薩八廓街，你隨時隨地都能看到這樣的人，他們一直在路上，他們舉起雙手，合十，張開手臂，彎下身子，雙手、胸、腹著地，接著叩首，然后雙手撐地站起，再重復剛才的動作。他們和佛祖的關系，在這一天天的時間里，不斷生成新的演變，他們說，只有用磕長頭的這種形式才能把握住這種變化，他們喜歡，或者說是珍惜這種朝圣帶來的心靈寧靜....

在大昭寺的廣場上頂著烈日，心里充滿虔誠，學著當地人的模樣，把身體貼在地面，體驗那種五體投地的信仰和虔誠，把你想說的話都告訴佛祖，靜心的找找自己的初心。轉完經之后，如果有時間，也可以去租一套藏民族服飾，顏色鮮艷，款式俏麗，一直深受大家的喜愛，來到了原汁原味的藏文化地，怎能少得了拍一套地道的藏裝寫真呢？穿上藏裝，盛裝融入于拉薩的街頭，給自己留下一張張美麗的回憶！

【第一次來西藏旅游，你一定要喝一次藏式茶】

閑來無事一杯茶，偷得浮生半日閑。關于西藏的味覺記憶，一定缺不了的就是茶，無論是在家，還是在餐館吃飯，總有一只水壺與藏族人的生活場景同框出現。奶香撲鼻的甜茶在碗里輕輕發顫，或者湯衣面上油花兒飄動的酥油茶，在幼年時就植入了所有西藏人的血液里，是他們日常生活中無可取代的必需品。

有人說，是由于西藏高寒，所以藏族人養成了喝酥油茶、甜茶補充能量，保暖消食的習慣。我覺得所謂的飲食習慣里更多的是幸福，是那種踏實的味道，換而言之是一種安全感，能讓藏族人民踏實生活的安全感。都說了解一個地方就從它的飲食開始，飲食文化中蘊含了這個地方，這個民族的獨特魅力。來西藏后吃一頓正宗的藏餐，無論是傳統的藏面、酥油茶、甜茶，還是魯朗石鍋雞、藏香豬等等，都會是你味蕾上絕佳的一次享受。

【第一次來西藏旅游，你一定要看一次高原的湖泊】

如果有人問我，西藏除了牛羊群，什么才是最多的？那我肯定會回答：高原肯定是海子最多！海子就是湖泊，西藏的湖規模都很大，當你的車子行走在褐色的山體上時，不經意的一瞥，就會發現一大片巨大的藍映入眼簾，讓人毫無防備，措手不及。在陽光的照耀下，散發這幽幽的光彩。

我想西藏的湖泊，一定是吸收了天空所有的藍，才會藍得那樣淋漓盡致。那種透徹的藍，讓顏料盤里所有的色彩都望塵莫及，仿佛如果伸手觸摸一下它，手指都會被染上藍色。周圍的群山莊重地捧托著這塊藍色的寶玉，他們相互依偎，靜默守候，共同迎接著這片土地上的春夏寒暑，斗轉星移。

【第一次來西藏旅游，你一定要嘗試坐一次長途火車】

無論你的旅途出發點或是結束點是在哪里，都請讓自己的生活節奏慢下來，認真享受一次旅行的意義。綠皮火車，裝載了一代又一代人對旅行，對生活的解讀。我們坐上通往目的地的綠皮火車，車廂里是混合著香煙、泡面、廉價香水和不知名的臭味，耳邊是打電話，孩子哭鬧，列車員的叫賣聲，不同身份，不同地域，不同層次的人在這里交匯，又會發生或者繼續各自的故事。

很多人說如果能選飛機，就絕不會選火車。但這句話對于拉薩來說，卻不作數，我喜歡飛機在空中馳騁的自由，也熱愛綠皮火車留給我思考生活的空間和時間，帶給我窗外無以倫比的綺麗風光，雪域高原上的廣闊天地、茫茫雪山、星羅棋布的小屋、藏羚羊、藏牦牛、以及那一道晨曦中的光芒。

西藏，連骨頭里都透著優雅的姿勢，靈魂是神圣的靜謐，率真的民情，五彩斑斕的唐卡，美輪美奐的佛像，悠揚深邃的誦經聲，綿延成城的紅白宮早已把西藏的亙古與現代，天堂和人間緊緊凝在了一起。歡迎大家來西藏旅游，我是惠婭（136 5954 2368），我在拉薩等你！