問：我朋友說暑假適合去西藏玩，不僅涼爽風景還很美，于是我和我朋友就打算各自帶上對象，坐火車去拉薩，我們對拉薩不太了解，想問下火車去拉薩玩七天大概多少錢？去拉薩玩七天路線怎么規劃呢？去拉薩玩七天時間夠不夠呢？

答：去拉薩玩七天時間挺合適的，花費大概是需要3000-5000之間的樣子，我和閨蜜剛從西藏回來，我們在西藏七天是跟團玩的，所以并沒有花很多錢，人均才花了1500左右，我覺得比自己玩還要劃算的多，玩的很開心，你們要是有需要可以聯系米瑞（電話：13989999395我當時加她領了優惠），我總結了一些經驗，分享在下面了，你繼續往下看看吧。

火車去拉薩玩七天大概多少錢？

一般去西藏游玩七天費用差不多都是在3000-5000之間，然后每個人進藏的時間、天數、景點路線還有吃住行標準會造就價格也會有所差別的，像我和我閨蜜當時是報的團，當時跟團游價格是1600一個人，因為我提前聯系了米瑞，她還幫我們拿到了優惠價，每人只要1500，像住宿、吃飯、景點門票、小交通都是包含在內的，省心很多，有些景點是需要提前買票的，他們都會提前給你預定好，不用自己去搶，西藏很多景點之間距離比較遠，這個時候有車全程接送還是很方便的，在一個就是大交通的費用了，每個地區去西藏價格不一樣，我和閨蜜當時是坐火車往返的，交通一共花了1500一個人，整體還是很劃算的，不過不同月份過去可能價格會有浮動，需要進藏的朋友最好先了解清楚了再去。

去拉薩玩七天路線怎么規劃？

我和閨蜜都是第一次去西藏，對西藏實在是不太了解，不知道怎么去規劃路線，所以就全都交由米瑞來安排的，她安排的特別好，我們全程玩的很開心，我把我們在西藏七天的一個路線安排放在下面了，你可以參考一下。

Day1我和閨蜜抵達西藏，一出站就看到米瑞來接機，給我們送上西藏的祝福哈達，因為第一天剛到是會有點高原反應的，我們直接坐車去拉薩的供氧酒店休息，為明天的行程積攢體力。

Day2從拉薩出發去米林，印象最深刻的是巴松措，這里的積聚雪山和原始森林真的太美了，南方長大的孩子第一次見到雪山真的太震撼了，低頭是湖，抬頭便是雪山，米瑞還給我和閨蜜拍了很多美美的照片，太贊啦。

Day3我們去看了雅尼濕地公園，坐船游覽了雅魯藏布江，而且還是太空艙游船，多虧米瑞的安排，我們還是第一次坐這種太空艙體驗感一級棒。

Day4我們走進藏家品嘗了各種當地特色美食，感受到了藏族人民的熱情，讓我們體驗到了藏家的民風民俗，連我閨蜜這個挑食怪都愛上了這里的酥油茶。

Day5羊卓雍措真的給我很大的驚喜，這里是西藏三大圣湖之一，我們還拍了旅拍，非常棒，我在這里拍到了人生照片，不得不說米瑞安排的非常不錯。

Day6我和閨蜜最期待的景點來了，沒去西藏之前就經常刷到布達拉宮，我們就想著有生之年一定要去一次，果然現場遠比視頻來的震撼，布達拉宮真的很雄偉壯觀，幸好我們是報團，有米瑞給我們提前預定門票，不用我們操心，不然這種熱門景點很難搶到票。

Day7離開西藏返程，臨別時米瑞還送了我們西藏的特產，短短幾天我竟然產生了不舍，都不想離開了。

以上就是我們當時游玩的行程路線，玩的特別開心，不過我也只是挑了幾個我印象深刻的地方來說，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對線路有什么要求也可以跟她講（她的微  信13989999395 想要輕松好玩的路線找她就對啦）。

去拉薩玩七天時間夠不夠呢？

去西藏旅游七天時間是夠的，其實7天也可以把西藏的精華景點玩一遍了，我當時就是做攻略做的頭疼，然后在網上經過多方對比找到了米瑞，她耐心的跟我們溝通，了解我們的需求后給我們規劃了七天的一個行程，包含了巴松措、雅魯藏布江、羊卓雍措、布達拉宮納木錯等熱門的網紅打卡景點，西藏的各類風景都看到了，7天時間完全足夠，最后非常滿意的回家了，我們也只去過一次西藏，還有很多其他美景沒來得及去欣賞，有些朋友可能假期充足，也可以多游玩幾天。

以上就是我這次去西藏的一個經驗分享啦，綜上所述，你們去西藏旅游一周的費用最好每個人準備3000-5000的樣子基本上都是足夠的，不過每個人的情況不同，肯定會有所差別，我建議你們可以聯系米瑞（貼個她的電話13989999395 復制可添加微信獲取最新進藏攻略）這個專業人士咨詢一下最新的一些優惠活動。