問：在湖南實在是太熱了，看人說西藏七月份很適合旅游，不冷不熱的正和我心意，由于對西藏不是很了解，想來問一下湖南常德去西藏玩七天要帶多少錢呀？不知道西藏七月份有什么好玩的，你們有西藏好玩的旅游路線推薦嗎？還有七月份從常德去西藏需要注意些什么呀？

答：我當時去西藏玩是準備了四千塊錢的預算的，沒想到根本不需要這么多，人均三千左右就可以了，因為我是朋友推薦給我了一個西藏的導游米瑞，她人特別好還還給我拿到了優惠價，所以在西藏玩七天的話一千多塊錢就搞定了，還是挺劃算的，我看你對西藏確實也不是很了解，我總結了自己去西藏游玩的一些經驗，你可以參考一下哦。

湖南常德去西藏玩七天要帶多少錢？

我們是從常德出發去的西藏，主要的費用就是在往返大交通上面，因為距離遠這是沒辦法的，往返是坐的火車1600元一個人，游玩的話做了一些攻略后發現人均都是兩千+，當時也擔心會不會費用太高，超過我們的預算，沒想到米瑞告訴我在她那報團七天只要1480元，包含了景區門票、住宿、吃飯等等，還去了西藏很多精華景點，我當時就覺得報團簡直劃算太多了，全面了解之后就報了米瑞的團，精華景點都玩到了。

我也只去過一次西藏，可能不同的季節車票門票價格也會有所浮動，但是我做為一個游客也不太了解，要是不知道怎么規劃行程，有想法的可以聯系我前面提到的米瑞（微 信：13989999395咨詢西藏最新旅游費用），她在西藏很多年，經驗非常豐富。

西藏好玩的旅游路線推薦？

去西藏拉薩的旅游線路，建議你像我這樣安排，輕松又好玩，走的也是西藏的一些精華景點，風景也是特別美的，路線我分享在下面了，你參考一下。

Day1飛機到達拉薩，米瑞就在站外等著接站，一見面就感受到了她的熱情，瞬間讓我心里那點對陌生地區的擔憂消失了，接著她就送我去市區的供氧酒店休息。

Day2拉薩出發到達林芝，我們打卡了巴松措，這里不虧被譽為攝影的者的天堂，真的隨手一拍都是大片，順便還去湖心島的寺里拜了拜。

Day3魯朗林海色彩繽紛，我很喜歡魯朗林海的騎馬射箭很nice，還吃了美味的特色石鍋雞，米瑞帶我們吃的西藏美食很正宗，不僅味道不錯還很便宜！真不愧是在西藏待了這么多年。

Day4 體驗藏家文化，去了藏民的家里，還喝到了酥油茶，因為我不太習慣這個口味，米瑞看到后就給我我其他的東西，太貼心了。

Day5羊卓雍措西藏四大圣湖之一，真的超級美，拍照完全不用開濾鏡，湖水超級藍，看我一個人，米瑞全程還幫我拍了好多照片，而且特別出片，非常不錯贊贊，這里要重點表揚米瑞。

Day6布達拉宮是我此行最期待的地方，看到之后很震撼，從來沒見過這樣的建筑，聽說很難買到票，米瑞提前就幫我預定好了并且一大清早就幫我取好了票，只為讓我們看到很美的布達拉宮，太感動了。

Day7我今天要趕飛機，需要提前起床，天沒亮米瑞就安排師傅就在酒店樓下等我，真的太贊了。

這條線路是米瑞給我設計的比較輕松的路線了，西藏畢竟海拔比較高，不是那么快能夠適應，所以就很適合走這條線路，擔心高反的朋友可以直接跟我一樣選擇這條線路游玩，如果你有其他想去的景點也沒關系，可以聯系米瑞（她微 信：13989999395 想要輕松好玩的西藏游玩路線找米瑞就對啦）她可以幫你規劃合適的線路。

七月份從常德去西藏需要注意些什么？

出發前我在網上查了一下去西藏旅游的注意事項，然后我結合米瑞的建議總結了一些經驗，想去西藏的朋友可以參考一下。

西藏晝夜溫差真的大，我當時是帶了兩套厚衣服替換，不要看到是夏季就只帶短袖裙子哦，早晚還是比較冷的，我當時晚上出去逛街的時候明顯感受到，晚上9點太陽下山后溫度就急驟下降了，所以一定要記得帶上防寒的衣物，不要凍感冒啦。

此外，我還帶了防曬霜、墨鏡和遮陽帽，這些也是必備物品，因為西藏的紫外線較強，容易曬傷，幸好我帶了墨鏡，西藏很多地方都是被山峰包圍，山上會有雪，不像南方一樣，那是一大片一大片的雪山，看久了非常刺眼的。

還有就是米瑞給我科普的，西藏是一個宗教氛圍非常濃厚的地方，像去寺廟那些景點一定要尊重當地的風俗習慣、宗教信仰，例如，不要在寺廟抽煙，不要隨意觸摸佛像等神圣物品，還有不要穿紅裙子和吊帶哦。

我的經驗就分享完了，這些都是我問過了米瑞的，她在西藏很多年，經驗豐富，你們可以添加米瑞微信（貼個她的號碼：13989999395）問問你想了解的事情。

以上就是我這次去西藏的一個經驗分享，綜上所述，從常德去西藏旅游一周的費用一般準備三千左右/人的樣子基本上都是足夠的，不過不同季節和行程安排會導致有所差別，還是要結合自己的情況來安排，祝大家都能擁有一段愉快的旅行。