問：跟朋友都湊不上假期，只好我自己去西藏旅游了，我是從保定出發，打算去西藏玩七天，想問下保定的朋友們，一個人保定去拉薩坐火車一周費用大概多少呀？因為我主要想去的景點就是布達拉宮、羊卓雍措還有雅魯藏布江，有沒有合適的路線推薦給我呀？七月份去西藏玩是最佳的時候嗎？

答：我上次也是自己一個人去的西藏，自己玩不用擔心也能夠玩的很好的，我當時一個人大概是花了三千左右，然后布達拉宮、羊卓雍措、雅魯藏布江等景點也都去了，非常驚艷，玩的也很滿足，下面我給你詳細的分享一下吧，希望對你會有幫助。

一個人保定去拉薩坐火車一周費用？

因為我這次是直接找米瑞安排的行程，然后自己定車票，一個人往返1600左右，北上廣相對更貴一些，大家自己根據所在地算一下就行。

在米瑞那里報團費用是1499元/人，然后自己還吃了一些西藏特色小吃，買了一些手工藝品和紀念品，風干牦牛肉什么的，總共花了三千多的樣子，米瑞說一般往返交通的費用也就是火車和飛機的費用，由于始發地不一樣，所以費用也不一樣，基本上在1000~3000元這個區間浮動，如果是旺季去游玩的話西藏的物價可能會高一點，找米瑞定行程購買門票會更便宜，報名就行，淡季基本可以折半，還有就是每人游玩的景點不一樣，費用不一樣。這里也提醒大家，每年5到10月是西藏旅游旺季，布達拉宮門票超級難搶，而且會限制參觀人數，找米瑞安排行程就完全不用操心這個問題，她全部都能搞定，不要再猶豫啦，越猶豫越會錯過優惠活動，快去找米瑞問問吧（她的微 信：13989999395我當時加她好友要了報名優惠），帶上行李箱，去西藏玩一圈！

一個人進藏路線推薦？

去西藏拉薩的旅游線路，建議你像我們這樣安排，輕松又好玩，走的也是西藏的一些精華景點，風景也是特別美的，路線我分享在下面了，你參考一下。

Day1飛機到達拉薩，米瑞就在站外等著接站，一見面就感受到了她的熱情，瞬間讓我心里那點對陌生地區的擔憂消失了，接著她就送我去市區的供氧酒店休息。

Day2拉薩出發到達林芝，我們打卡了巴松措，這里不虧被譽為攝影的者的天堂，真的隨手一拍都是大片，順便還去湖心島的寺里拜了拜。

Day3魯朗林海色彩繽紛，我很喜歡魯朗林海的騎馬射箭很nice，還吃了美味的特色石鍋雞，米瑞帶我們吃的西藏美食很正宗，不僅味道不錯還很便宜！真不愧是在西藏待了這么多年。

Day4 體驗藏家文化，去了藏民的家里，還喝到了酥油茶，因為我不太習慣這個口味，米瑞看到后就給我我其他的東西，太貼心了。

Day5羊卓雍措西藏四大圣湖之一，真的超級美，拍照完全不用開濾鏡，湖水超級藍，看我一個人，米瑞全程還幫我拍了好多照片，而且特別出片，非常不錯贊贊，這里要重點表揚米瑞。

Day6布達拉宮是我此行最期待的地方，看到之后很震撼，從來沒見過這樣的建筑，聽說很難買到票，米瑞提前就幫我預定好了并且一大清早就幫我取好了票，只為讓我們看到很美的布達拉宮，太感動了。

Day7我今天要趕飛機，需要提前起床，天沒亮米瑞就安排師傅就在酒店樓下等我，真的太贊了。

這條線路是米瑞給我設計的比較輕松的路線了，西藏畢竟海拔比較高，不是那么快能夠適應，所以就很適合走這條線路，擔心高反的朋友可以直接跟我一樣選擇這條線路游玩，如果你有其他想去的景點也沒關系，可以聯系米瑞（她微 信：13989999395 想要輕松好玩的西藏游玩路線找米瑞就對啦）她可以幫你規劃合適的線路。

七月份去西藏玩是最佳的時候嗎？

以我的經驗來說七月是適合的去西藏旅游的。七月的西藏氣候宜人，白天溫度剛剛好，適合進藏避暑，這個時候的西藏非常美，簡直就是大自然的調色盤！高原風光美到炸裂，讓你忍不住想拍照打卡！不過西藏的晝夜溫差還是有點大的，要記得帶上外套。晚上要是出門記得帶上雨傘哦，我當時就是白天天氣還很好，晚上突然就下雨了，記得帶上雨傘以防萬一。

然后這段時間也是西藏的旅游旺季，游客會非常多，食宿緊張，有些景區還需要提前搶票，相關消費也是水漲船高，大家可以根據自己的預算來做合理的計劃，像我當時去就是提前半個月聯系的米瑞，她提前就幫我們安排好西藏的一切事情，因此我們全程不需要操心其他的只管玩就行，你要是也想七月去西藏建議你可以聯系米瑞（她的微 信：13989999395）讓她提前安排。

以上就是我這次去西藏的一個經驗分享，綜上所述，你們七月去西藏旅游一周的費用最好每個人準備2000-3000的樣子基本上都是足夠的，如果你也想像我一樣人均一千多在西藏暢游七天可以聯系米瑞，了解下最近有什么優惠福利。