問：好久沒有出去旅游過了，趁著都有假期想和妹妹一起去一趟西藏，我們兩個是從寧波出發，想問下大家有沒有寧波到西藏火車七天往返攻略？我和妹妹對西藏都不是很了解，想問問大家，從寧波去西藏游玩的路線推薦？第一次跟團游去西藏旅行跟團怎么不被坑？

答：我和妹妹上次去西藏是沒有做什么攻略的，選擇的是飛機+火車的出行方式，人均一千五，到西藏的行程是直接找了個旅行社安排好的，全程不用操心，很省心省事，她當時給的我們優惠價，人均才花了1680元（不含大交通），玩了很多精華景點，非常劃算，給大家分享一下我的經驗攻略，想去西藏的朋友可以參考一下哦。

寧波到西藏火車七天往返攻略？

因為全程坐火車去西藏的話時間太長接近40個小時了，但又想看沿途的風景，于是我們選擇的的是飛機+火車的進藏方式。從寧波坐飛機中途在西安中轉到達西寧，機票1020元/人，再從西寧到拉薩坐Y971列車硬臥495元/人，全程1515元/人。這趟列車特別美，一路上可以看到超多美景而且幾乎都在白天:昆侖山脈、可可西里無人區、沱沱河、唐古拉山脈、措那湖、藏北草原等等，一路還有列車員的講解，還能看到向列車敬禮的護路員們，成群結隊的牦牛四季的風景都能在這列車上看到，不過票超級難搶，建議大家去的車票一定要提前一個星期或更早買，要不然好多到西藏的都沒票，我當時就一直在候補最后還是托米瑞（微 信:13989999395 可以獲得進藏優惠）幫忙搶到的票。回程的時候選擇了一樣的方式，先從拉薩坐火車到西寧495元/人，西寧坐飛機到寧波1218元/人。

從寧波去西藏游玩的路線推薦？

從寧波出發去西藏的朋友們，西藏跟團的路線種類還是挺多的，像我們這次去西藏是和米瑞溝通后，她幫我們規劃的路線，我們是從低海拔地區玩起的，因為初次進藏怕適應不了，不建議一開始就去高海拔的景區，有要去西藏的朋友可以參考下我下面的路線：

Day1我和妹妹抵達西藏，一出站就看到米瑞來接機，給我們送上西藏的祝福哈達，因為第一天剛到是會有點高原反應的，我們直接坐車去拉薩的供氧酒店休息，為明天的行程積攢體力。

Day2從拉薩出發去米林，印象最深刻的是巴松措，這里的積聚雪山和原始森林真的太美了，南方長大的孩子第一次見到雪山真的太震撼了，低頭是湖，抬頭便是雪山，米瑞還給我和妹妹拍了很多美美的照片，太贊啦。

Day3我們去看了雅尼濕地公園，坐船游覽了雅魯藏布江，而且還是太空艙游船，多虧米瑞的安排，我們還是第一次坐這種太空艙體驗感一級棒。

Day4我們走進藏家品嘗了各種當地特色美食，感受到了藏族人民的熱情，讓我們體驗到了藏家的民風民俗，連我妹妹這個挑食怪都愛上了這里的酥油茶。

Day5羊卓雍措真的給我很大的驚喜，這里是西藏三大圣湖之一，我們還拍了旅拍，非常棒，我在這里拍到了人生照片，不得不說米瑞安排的非常不錯。

Day6我和妹妹最期待的景點來了，沒去西藏之前就經常刷到布達拉宮，我們就想著有生之年一定要去一次，果然現場遠比視頻來的震撼，布達拉宮真的很雄偉壯觀，幸好我們是報團，有米瑞給我們提前預定門票，不用我們操心，不然這種熱門景點很難搶到票。

Day7離開西藏返程，臨別時米瑞還送了我們西藏的特產，短短幾天我竟然產生了不舍，都不想離開了。

整個旅程非常開心，多虧了米瑞給我們設計的這條線路，全程適應良好非常舒適，沒有什么高反情況，還玩到了很多精華景點，有同樣初次進藏的朋友可以聯系米瑞幫你規劃線路哦米瑞（微 信：13989999395 早訂還有優惠）報團還是會省心很多。

去西藏旅行跟團怎么不被坑？

跟大家分享一下我當時選擇旅行社的一些方法，首先第一個就是查詢旅行社網站或者公眾號，正規的旅行社一般都會有網站或公眾號的，你想如果是正規的旅行社不可能沒有一個能查詢到的地方吧，網站或者公眾號，他們總會有一個宣傳的官方網址，一般他們會在官網上寫上公司介紹、聯系方式、更新一些旅游線路等等，現在網上有很多只是打著旅行社的招牌一點都不正規，不要輕信互聯網上那些個人的賣家。然后出去旅行也是要簽訂合同的，這個可以保障自己的合法權益還有安全，切記不要簽訂私人做的合同，這個合同應該是文旅部或旅游局簽發的合同，簽合同前，記得仔細閱讀合同內容。以上只是一些我個人的經驗總結，主要的還是得靠自己去辨別。

以上就是我們這次去西藏的一個經驗分享，如果你也想像我我一樣人均一千多在西藏暢游七天可以聯系米瑞（她的電話13989999395 復制可添加微信獲取最新進藏攻略），了解下最近有什么優惠福利。