問：去西藏游玩十天需要多少錢啊？有沒有朋友可以說個大概預算？

答：感謝題主的邀請。我是3月中去的，從長沙出發去的西藏，大交通選擇的是飛機加火車，住宿三星級酒店，具體花費如下：

1，交通。長沙有直達拉薩的航班，三月中旬票價不算太高，我自己是提前買的，1200元一張機票。只不過后面回來的火車票比較難搶，是委托的惠婭幫我拿的票，Z266列車，784.5元一張的火車硬臥。拉薩市內打車和公交費又去掉30元，合計2014.5元。

2，飲食。大拉薩市內的物價是真的貴，雖然沒來之前早有耳聞，但也確實沒料到。很多甜茶館最少都要買5元一壺，只有少數店才會像光明家的能一杯一杯算。第一次嘗試的藏面，加點肉都要20多一碗，西藏那邊可以吃魚，只不過價格較貴，我跟朋友一起下館子，一條魚178元... 十天時間，特色藏餐加上水果和日常零食，共計546元。

3，旅游跟團。在我來之前，我自己計算過西藏自由行的花費。我打算去珠峰玩七天，但光是自己想住的酒店，加上想去珠峰包車的費用，就去了五六千。而且行程的景點我自己也不知道怎么串在一起。思來想去我問了一個早先去過西藏的同事，她說她是參加的旅行社，找了一個旅游規劃師，讓她幫忙規劃的路線和花費。她說她自己游玩下來還是很不錯的，就把惠婭（136 5954 2368）轉介紹給我。

她是西藏旅游金牌行程規劃師，我跟她說我想去珠峰，但先到拉薩的前幾天想自己玩，她就幫我規劃了一個六天游，拉薩-日喀則-定日-珠峰-拉薩。大概就是這樣的一條環線。3080元一個人，門票全包，正規旅游車。游玩起來還是很不錯的，純玩的那種，酒店都是星級高標。

4，住宿。住在拉薩的時候，住的酒店是三星級酒店，攜程上面訂的260元一晚。跟朋友一起AA，住了三晚是390元。另外的住宿的由惠婭安排的，全包在三千元的團費里面，酒店環境要比我們自己找的好一些，而且惠婭拿的價格比我們攜程上面訂的還要少。

5，其他花費。來西藏之前，除去惠婭這邊送了份保險，我自己也買了一份，畢竟出門在外，安全第一。還買了一些藥品，例如紅景天，氧氣瓶等等。回來的時候還帶了一些特產回去，轉經筒，耗牛肉，牛角梳，酥油茶... 這些都是不錯的，拿回去送長輩也開心。共計花費1100.5元。

以上就是我在西藏游玩大概花費，十天時間，花費共計7000元左右。我覺得除去自己在西藏旅游的預算，還可以額外準備一部分資金，為了避免不時之需但又拿不出錢的尷尬場面。第一次去西藏的朋友，可以選擇跟個團，因為西藏很大，景點分散。光靠自己搜尋網上的資料做規劃，可做不出什么合理的路線。

就好比我自己，特意去看馬蜂窩游記，去知乎問答，看著百度給的資料自己做行程規劃，信心滿滿跟朋友一起去西藏，結果等到了拉薩，我才知道，三月是淡季去布達拉宮不用預約；圣象天門就是納木錯北岸，不是兩個分開的景點；西藏的包車價格很貴，自己兩個人去包車根本不劃算....  

幸好有惠婭在，及時幫我們解決了很多問題，什么住宿，用車，當地交通等等。這才沒讓我們好不容易擠出的假期泡湯。太感謝惠婭了，負責又可靠！這里也幫惠婭打波廣告，就當回贈她送給我們的西藏完美之旅。她在西藏生活了三年多了，對西藏很熟悉，想去西藏旅游的都可以聯系她（136 5954 2368）！